かぼちゃを洗いぬれたままジップロックに入れて電子レンジで７分くらい。
大さじ３杯の水でゼラチンをふやかしておく

お鍋に牛乳を温めて蜂蜜を溶かし、裏ごしをしたかぼちゃを入れてよく混ぜます。
ゼラチンを入れて混ぜます。

くり抜いた、かぼちゃの中に、注ぎ入れて冷蔵庫へ。２～３時間で出来上がり。