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牛肉と山芋のオイスター炒め
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牛肉と山芋のオイスター炒め-レシピのメイン写真

牛肉と山芋のオイスター炒め

主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985

山芋(今回はつくね芋使用)のシャリシャリとした食感が美味しい、牛肉とありあわせの野菜で作る、オイスター・ソース炒めです。
今回はピーマンが切れていたので、見掛けが悪いけど、これはあまり好き嫌いの無い一品です
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使った料理が好きなので、たまたまあった山芋を炒めて見ました

山芋(今回はつくね芋使用)のシャリシャリとした食感が美味しい、牛肉とありあわせの野菜で作る、オイスター・ソース炒めです。
今回はピーマンが切れていたので、見掛けが悪いけど、これはあまり好き嫌いの無い一品です
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オイスターソースを使った料理が好きなので、たまたまあった山芋を炒めて見ました

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牛肉と山芋のオイスター炒め

主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985

山芋(今回はつくね芋使用)のシャリシャリとした食感が美味しい、牛肉とありあわせの野菜で作る、オイスター・ソース炒めです。
今回はピーマンが切れていたので、見掛けが悪いけど、これはあまり好き嫌いの無い一品です
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オイスターソースを使った料理が好きなので、たまたまあった山芋を炒めて見ました

山芋(今回はつくね芋使用)のシャリシャリとした食感が美味しい、牛肉とありあわせの野菜で作る、オイスター・ソース炒めです。
今回はピーマンが切れていたので、見掛けが悪いけど、これはあまり好き嫌いの無い一品です
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材料

4人分
  • 牛肉 200g
  • 山芋(長いも・つくね芋等) 150~200g程
  • 玉ねぎ 中1個
  • 人参 中一本
  • ピーマン 2個
  • オイスター・ソース 30cc
  • 醤油 20cc程
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    山芋は、やや厚めに短冊に切る。
    野菜は乱切りでも、千切りでもお好みで切る

  2. 2

    最初に肉を炒め、次に野菜。
    野菜に火が通ったら、最後に山芋を入れ、軽く炒めた後、調味料を加えて味を調える(好みで砂糖を加えてください)

コツ・ポイント

山芋は生でも大丈夫なので、シャリシャリとした食感を楽しみたい場合は、加熱時間は2~3分。 十分火が通っても美味しいです。

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主夫の英明
主夫の英明 @cook_40034985
2007/11/29 13:13に公開
 適当・山勘・いい加減の主夫英明です  『安い・早い・簡単 (。・"・。)b』もしかして、美味しいかもしれないメニューに日々挑戦中 ( ̄^ ̄*)/ オウッ!
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このレシピのキーワード

炒めもの 牛肉 にんじん ピーマン つくね芋 玉ねぎ オイスター 山芋

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