みんな大好き!思い出のミモザサラダ^^♬

サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868

淡路島で美味しいブロッコリーを収穫しました♡旅先の公園で見つけたミモザの花をイメージしながら、サラダにしてみました♬
このレシピの生い立ち
旅の思い出に浸りながら、収穫したブロッコリーをおウチにある食材でサラダにしてみました(o^^o)♡

みんな大好き!思い出のミモザサラダ^^♬

淡路島で美味しいブロッコリーを収穫しました♡旅先の公園で見つけたミモザの花をイメージしながら、サラダにしてみました♬
このレシピの生い立ち
旅の思い出に浸りながら、収穫したブロッコリーをおウチにある食材でサラダにしてみました(o^^o)♡

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/3〜1/2株
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 1個
  4. ◇コンソメ 固形1/2(小さじ1)
  5. ◇ガーリック(チューブ) 大さじ1〜2
  6. ◇塩 小さじ1/4
  7. ◆マヨネーズ 大さじ3
  8. ◆お酢 小さじ1
  9. ★ケチャップ 大さじ1
  10. ★マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは房に別け、玉ねぎは1.5cm〜2cm位の輪切りにします。
    卵は10分茹でます。

  2. 2

    沸騰したお湯に、◇と野菜を入れて茹でます。
    ※時短のため、アルミホイルに包んだ卵を野菜と一緒に茹でました♪

  3. 3

    ブロッコリーは、火が通ったら(2分半〜3分程度)、ザルに上げます。
    ※玉ねぎは盛るまでコトコト茹でます♪

  4. 4

    卵は、10分茹でたら水にさらし、冷ましながら殻を剥きます。白身と黄身を別けて、フォークで潰します。

  5. 5

    まず、玉ねぎをお皿に盛ります。輪切りの中央は除き、ブロッコリーを盛っていきます。

  6. 6

    2種類のソース(◆を混ぜたソースと、★を混ぜたソース)をかけて、卵を散らしたら出来上がり*\(^o^)/*♬

  7. 7

    盛り付けもイロイロ楽しんでみてくださいね☆

  8. 8

    【感謝!Best10!】
    おかげ様で、検索Best10入りしました(o^^o)♡
    閲覧頂き、ありがとうございます☆★

コツ・ポイント

茹で汁も、コンソメ野菜スープの素材として美味しくいただけます♬

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サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
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