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カブの肉詰めケチャップ煮
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カブの肉詰めケチャップ煮-レシピのメイン写真

カブの肉詰めケチャップ煮

ちぃマミー
ちぃマミー @cook_40034399

カブをくりぬいてお肉が詰まっています。
このレシピの生い立ち
カブに鶏肉を詰めた和風の煮物を応用しました。

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カブの肉詰めケチャップ煮

ちぃマミー
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材料

二人分
  1. カブ 2個
  2. カブの葉 1個分
  3. 豚ひき肉 30~50gくらい
  4. しょうが 1/2片
  5. にんにく 1/2片
  6. 酒 小さじ1
  7. 塩 少々
  8. チキンブイヨンの素 4g
  9. ケチャップ 大さじ1強
  10. 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    カブの皮をむき、スプーンで中を器になるようくりぬき、自立するよう底辺を平らに切る。

  2. 2

    カブの内側に片栗粉をまぶす

  3. 3

    ボウルにひき肉、おろしショウガ、おろしニンニク、酒、塩をおいれて混ぜ、2に詰める。

  4. 4

    小鍋に水100ccとチキンブイヨンの素と3を入れ、蓋をして、弱火でコトコト煮る。

  5. 5

    カブの葉を3cmくらいの長さに切りそろえる。

  6. 6

    3が煮えたら、4の葉とケチャップを加え、さっと煮て出来上がり☆

コツ・ポイント

中まで火が通るように、必ず弱火で蓋をして煮込んでください。
カブの葉を入れたら、長い間火にかけないようにしてください。

カブの大きさにもよるので、お肉があまってしまったら、片栗粉を加えてお団子にして一緒に煮てもおいしいです。

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ちぃマミー
ちぃマミー @cook_40034399
2007/11/29 03:04に公開

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