ダイエット初日のジャーサラダ
わさもんIWA @cook_40099653
ランチはこのひと瓶です。タンパク質食材を毎日変えて飽きないようにします
このレシピの生い立ち
野菜があまり好きではありません。ちょっとお高いメイソンジャー瓶を使うことでおしゃれっぽく食べる事が出来ます
ダイエット初日のジャーサラダ
ランチはこのひと瓶です。タンパク質食材を毎日変えて飽きないようにします
このレシピの生い立ち
野菜があまり好きではありません。ちょっとお高いメイソンジャー瓶を使うことでおしゃれっぽく食べる事が出来ます
作り方
- 1
市販のドレッシングにオリーブオイルとバジルペーストを混ぜて瓶の中に入れます。
- 2
人参を細くカット、煮豆、きゅうりのザックリ輪切り、ミニトマト、パプリカ、水菜の順番に入れたら出来上がり
- 3
水菜がフワフワするので軽く押さえる感じで蓋をします
コツ・ポイント
ランチに使うお皿も少しこだわって楽しめるようにしました
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