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さつまいもで 蜂蜜レモン
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さつまいもで 蜂蜜レモン-レシピのメイン写真

さつまいもで 蜂蜜レモン

ゆきらいん
ゆきらいん @YukiLine

オーブンでヘルシーに。こんがり焼いたさつま芋を蜂蜜レモンで混ぜてさっぱりと。これが意外と美味しいです☆
このレシピの生い立ち
そろそろ普通の大学芋にも飽きて来たので、ちょっと目先の変わった物を・・と思って作ってみました。簡単でごめんなさい。(笑)

オーブンでヘルシーに。こんがり焼いたさつま芋を蜂蜜レモンで混ぜてさっぱりと。これが意外と美味しいです☆
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そろそろ普通の大学芋にも飽きて来たので、ちょっと目先の変わった物を・・と思って作ってみました。簡単でごめんなさい。(笑)

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さつまいもで 蜂蜜レモン

ゆきらいん
ゆきらいん @YukiLine

オーブンでヘルシーに。こんがり焼いたさつま芋を蜂蜜レモンで混ぜてさっぱりと。これが意外と美味しいです☆
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そろそろ普通の大学芋にも飽きて来たので、ちょっと目先の変わった物を・・と思って作ってみました。簡単でごめんなさい。(笑)

オーブンでヘルシーに。こんがり焼いたさつま芋を蜂蜜レモンで混ぜてさっぱりと。これが意外と美味しいです☆
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材料

4人分
  • さつまいも 中2本
  • はちみつ 大4
  • レモン汁 大1/2~
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作り方

  1. 1

    さつま芋を皮付きのまま小さめの乱切りにする。水にさらしてアク抜き。

    • さつまいもで 蜂蜜レモン作り方1写真
  2. 2

    水切りしたさつま芋にオリーブオイル(分量外)小1をまぶし天板にのせる。

    • さつまいもで 蜂蜜レモン作り方2写真
  3. 3

    予熱230度オーブンで20分焼く。

    • さつまいもで 蜂蜜レモン作り方3写真
  4. 4

    蜂蜜とレモン汁を混ぜる。その中に熱々のさつま芋を入れ絡ませてしばらく味が馴染むまで置く。出来上がり。

    • さつまいもで 蜂蜜レモン作り方4写真
  5. 5

    ■バター塩コショウ
    熱々のさつま芋にバター大1を混ぜ入れ馴染ませてから塩コショウ(荒引き)で味付け。スナック系でこれも美味しかったです。

    • さつまいもで 蜂蜜レモン作り方5写真

コツ・ポイント

芋の大きさによってオーブンでの焼き時間が変わります。様子を見て加減して下さい。レモン汁の量は好みで増減してください。

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ゆきらいん
ゆきらいん @YukiLine
2007/11/23 09:39に公開
ご訪問ありがとうございます。のんびりマイペースに活動させて貰っています。随時レシピ見直し中。■使用オーブン HITCHIヘルシーシェフ MRO-DV2000■無断転写ご遠慮願います    
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ

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