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イカとキャベツのカレーパスタ
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イカとキャベツのカレーパスタ-レシピのメイン写真

イカとキャベツのカレーパスタ

ekozo
ekozo @cook_40050317

イカに合わせたのは、キャベツ、玉ねぎ、コーン・・冷蔵庫の野菜は何でも入れちゃってOK!
このレシピの生い立ち
お好み焼きの準備をしていたのだけど・・粉がっ(^_^;)。そこでそのままパスタへ変更。夏休みのお昼ご飯は、何でもアリ!

イカに合わせたのは、キャベツ、玉ねぎ、コーン・・冷蔵庫の野菜は何でも入れちゃってOK!
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お好み焼きの準備をしていたのだけど・・粉がっ(^_^;)。そこでそのままパスタへ変更。夏休みのお昼ご飯は、何でもアリ!

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ekozo
ekozo @cook_40050317

イカに合わせたのは、キャベツ、玉ねぎ、コーン・・冷蔵庫の野菜は何でも入れちゃってOK!
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材料

4人分
  • スパゲッティー 400グラム
  • イカ(今回はゲソ中心) 150グラム
  • にんにく 1片
  • キャベツ 2枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • コーン 大さじ4
  • バター 10グラム
  • S&Bカレーハーフ(中辛) 1/2~1袋
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンを火にかけてバターを溶かし、にんにくを入れてイカを炒める。

  2. 2

    イカに火が通ったら、野菜を炒め合わせ、S&Bカレーハーフ、塩、コショウで味つけをする。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、スパゲッティーを固めにゆでる。ザルにあげる。ゆで汁をお玉に1~2杯、2のフライパンに入れる。

  4. 4

    スパゲッティーを1のフライパンに入れ、混ぜ合わせて、できあがり。

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ekozo
ekozo @cook_40050317
2008/09/04 05:45に公開
食べるのが大好きな息子3人。鍋いっぱいの煮物もあっという間に空っぽ!
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このレシピのキーワード

カレーパスタ イカ コーン パスタ キャベツ にんにく バター げそ 玉ねぎ

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