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鶏むね肉のふわふわ焼き
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鶏むね肉のふわふわ焼き-レシピのメイン写真

鶏むね肉のふわふわ焼き

yotsuba*
yotsuba* @cook_40093713

安いお肉でもふわふわな出来上がり♪
冷めてもおいしいので、お弁当にもgoodです。
このレシピの生い立ち
子供の好きな鶏肉を使って、手間をかけずに作れるものを・・・で、マヨネーズを使ったこの料理を作ってみました。

安いお肉でもふわふわな出来上がり♪
冷めてもおいしいので、お弁当にもgoodです。
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子供の好きな鶏肉を使って、手間をかけずに作れるものを・・・で、マヨネーズを使ったこの料理を作ってみました。

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鶏むね肉のふわふわ焼き

yotsuba*
yotsuba* @cook_40093713

安いお肉でもふわふわな出来上がり♪
冷めてもおいしいので、お弁当にもgoodです。
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子供の好きな鶏肉を使って、手間をかけずに作れるものを・・・で、マヨネーズを使ったこの料理を作ってみました。

安いお肉でもふわふわな出来上がり♪
冷めてもおいしいので、お弁当にもgoodです。
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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ○マヨネーズ 大さじ3~4
  3. ○塩・ブラックペッパー 適宜
  4. ○しょうゆ 小さじ2
  5. ○にんにくすりおろし お好みで
  6. 薄力粉 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大のそぎ切りにする。

  2. 2

    1と○の調味料をビニール袋に合わせ、もみこんだのち、15分ほどおいておく。

  3. 3

    鶏肉に薄力粉をまぶし、油をひいたフライパンで表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。

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yotsuba*
yotsuba* @cook_40093713
2008/09/05 02:13に公開
ぱぱぱっとできるレシピに夢中☆仕事から帰り、いかに短時間で息子においしいご飯を作るかっ?!・・・目下の目標です!(っ`・ω・´)わたしを助けてくれる皆さんのレシピに感謝です+♬*゜■レシピは『ふだんご飯』が多いです。
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