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簡単ヘルシー❤豚肉ともやしのカレー蒸し
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簡単ヘルシー❤豚肉ともやしのカレー蒸し-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー❤豚肉ともやしのカレー蒸し

みの姫ママ
みの姫ママ @cook_40101903

ミラクル簡単で洗いモノもほとんどな～し　しかもあっと言う間にできちゃうよ❤　カレー味で子供も野菜もりもり！　
このレシピの生い立ち
ダイエット中ガッツリ濃い味も食べたいよ～ってことで

ミラクル簡単で洗いモノもほとんどな～し　しかもあっと言う間にできちゃうよ❤　カレー味で子供も野菜もりもり！　
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みの姫ママ
みの姫ママ @cook_40101903

ミラクル簡単で洗いモノもほとんどな～し　しかもあっと言う間にできちゃうよ❤　カレー味で子供も野菜もりもり！　
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材料

１人分
  • 豚薄切り（できればバラ） 100gくらい
  • もやし １袋
  • お好きな野菜 好きなだけ
  • 塩・コショウ 適量
  • S＆Bカレーハーフシリーズ １皿分
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作り方

  1. 1

    洗ったもやしを鍋に入れてカレー粉を全体に振りかける

    • 簡単ヘルシー❤豚肉ともやしのカレー蒸し作り方1写真
  2. 2

    豚肉をのせて塩・コショウをしっかりめに振る

    • 簡単ヘルシー❤豚肉ともやしのカレー蒸し作り方2写真
  3. 3

    蓋をして中火で３～５分　豚肉に火が通ったら出来上がり❤

    • 簡単ヘルシー❤豚肉ともやしのカレー蒸し作り方3写真
  4. 4

    たくさん作るときはホットプレートで簡単に☆　温かいまま食べられてよいですよ

  5. 5

コツ・ポイント

冷蔵庫の残り野菜をたくさんいれても！　今回はナスとアスパラを入れてみました　火の通りにくい順に鍋に入れるといいと思います　固形のカレーは砕いて入れてくださいね☆　カレー粉なしバージョンでポン酢・ごまダレをつけて食べても美味～❤

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みの姫ママ
みの姫ママ @cook_40101903
2008/09/01 15:18に公開
あんまりお料理上手ではないけれど、上手くなれるように頑張るぞ～！
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このレシピのキーワード

カレー もやし 豚薄切り肉

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