パスタは、袋の表示より幾分少なめで茹で上げる。

フライパンに、オリーブオイル大さじ1弱(分量外)と、にんにくを入れ加熱。

香りが出たら、トマトジュースとシーフード・コンソメを入れ（下記参照）、ソースがトロっとなるまで煮込む(10分弱)。

茹でたパスタを入れ、パスタにソースを絡めて、完成です♪
お皿に盛って、パセリを散らしました。