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ホウレン草の簡単シチュー
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ホウレン草の簡単シチュー-レシピのメイン写真

ホウレン草の簡単シチュー

niinii
niinii @cook_40076682

ちゃちゃっとできるのに美味しい♪
このレシピの生い立ち
昔お店でこんなスープ食べたなぁってのを思い出しながら模索。いまや、ダーリンもお気に入りの一品です。

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ホウレン草の簡単シチュー

niinii
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昔お店でこんなスープ食べたなぁってのを思い出しながら模索。いまや、ダーリンもお気に入りの一品です。

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材料

2人分
  1. バター 大2
  2. 小麦粉 バターと同量
  3. 牛乳 適量
  4. ほうれん草(5cmに切る) 好きなだけ
  5. 鶏ガラスープの素 適量
  6. 挽き胡椒 適量
  7. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    鍋にバターを入れて、半分くらい溶けたら小麦粉を入れる。泡がフツフツしてきたら、牛乳を用意。

  2. 2

    ※あればスライスした玉葱1/2を小麦粉と同時に鍋へ
    →数分炒める。

  3. 3

    何回かに分けて牛乳を投入。お好みですが濃いめがお勧め。しっとりクリーミーな状態が合います。

  4. 4

    ほうれん草に火が通ったら、鶏ガラ&塩&挽き胡椒で味付けしてできあがり!!

コツ・ポイント

小麦粉は焦がさないようにしながらも、しっかり炒めて下さい。

ガラスープ+塩は無添加&牛乳は低温殺菌のものを使用してます、通常のものでも美味しいと思います。

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niinii
niinii @cook_40076682
2008/09/01 02:10に公開

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