電子レンジでチンできる大きめのシリコン容器に卵と牛乳を入れ、手で潰したバナナも入れてよくかき混ぜる。

①にホットケーキミックスとバンホーテンピュアココアを入れてよくかき混ぜる。

良く混ざって粉っぽさがなくなったらそのまま電子レンジで６００ｗ５分ほどチンする。

電子レンジで蒸しあがったら、パンをバターナイフなどでハート型にくりぬいてその中にホイップクリームを詰めて完成。