甘くないクレープ(朝食やランチ用)

シュルツィ
シュルツィ @cook_40050009

フランス式の、デザートではない、甘くないクレープ。朝食や軽いランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
近所のクレープ屋さんにあるメニューを真似して作ってみました。

甘くないクレープ(朝食やランチ用)

フランス式の、デザートではない、甘くないクレープ。朝食や軽いランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
近所のクレープ屋さんにあるメニューを真似して作ってみました。

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材料

3人分
  1. 生地
  2. 1個
  3. ミルク 100ccほど
  4. 小麦粉 1/2カップ
  5. 少々
  6. 中身
  7. 3個
  8. ハム 3枚
  9. チーズ(とろけるタイプ) 大さじ4〜5
  10. ほうれん草 1/4株くらい
  11. バター 適量
  12. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    計量カップに卵を割り入れ、その上にミルクを注ぎ、カップ1杯にする。

  2. 2

    1をボールに入れ、残り1/2カップのミルクも計っていれる。(卵とミルク合わせて1.5カップにする)

  3. 3

    2に小麦粉を振るいながら入れて混ぜ、滑らかな生地を作る。

  4. 4

    ほうれん草は、茹でてバターソテーし、塩胡椒しておく。

  5. 5

    フライパンを熱してバター(材料別)をうすく敷き、生地1/3(1人分)を入れ、全体に丸く伸ばして焼く(弱火〜中火)。

  6. 6

    表面が少し乾燥したら、ハムとほうれん草で土手を作り、卵が流れないように落とし、上にチーズをふる。

  7. 7

    蓋をして、弱火のまま、4〜5分、卵の上で白い膜ができ、端に少し焦げ目が付くまで焼く。

  8. 8

    四方を畳んで、器に盛って出来上がり。

  9. 9

    こちらは卵、ハム、しいたけ、長ねぎのクレープ。長ねぎとしいたけは、先に軽く炒めてから入れました。

  10. 10

    こちらは椎茸、えのき、ほうれん草をそれぞれソテーしたものと卵のクレープ。

コツ・ポイント

*6の作業で具を乗せる時、うまく四角になるようにすると、後で包み易いです。
*お好みで、色んな中身で楽しめます。

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我が家のごはん…♪ビールやワインに合うおつまみ(居酒屋、タパス料理)♪ハーブとスパイスをたっぷり使ったアジアごはん♪九州の田舎料理をメインに載せています :)よろしくお願いします♬
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