冷凍可！離乳食後期☆鮭のホイル焼き
chi16 @cook_40098219
刺身用の切り身で、骨が気になりません♪
乾燥肌、乳児湿疹が多い子は魚を食べると良いそうです！
人気検索ﾄｯﾌﾟ10入り！
このレシピの生い立ち
バターを離乳食にも取り入れなきゃと言うことで、栄養士さんにアドバイス頂いて作りました
冷凍可！離乳食後期☆鮭のホイル焼き
刺身用の切り身で、骨が気になりません♪
乾燥肌、乳児湿疹が多い子は魚を食べると良いそうです！
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このレシピの生い立ち
バターを離乳食にも取り入れなきゃと言うことで、栄養士さんにアドバイス頂いて作りました
アプリでひらく作り方
- 1
切り身を1センチ幅位に切って、アルミホイルにおき、軽く塩をふります。
- 2
お好みの野菜をお子さんが食べやすい大きさに刻みのせます。
今回は玉ねぎをのせました。 - 3
バター5~10㌘をのせて、アルミホイルをしっかり閉じます。
-
- 4
鍋にアルミホイルを置いて、少量の水を入れて、蓋をし、10分程度蒸し焼きにします。
しっかり火を通して下さい。 - 5
※ここは省いてもよし！適当でもよし！
私は１５クラムづつに小分けします。
アレルギーが心配なのであげすぎないように…… -
- 6
冷凍し1週間程度で使いきります。
アルミホイルなら、トースターで。
サランラップならチンで
パチパチ跳ねやすいので注意！ -
コツ・ポイント
先に切り身を細かく切らない方が、バターと接する面が少なくなるので、いいと思います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17879111
