手軽に♪ひとりぶんグラノラ
めなよ @cook_menayo
少し多めの1人分です。10分で出来ます。
このレシピの生い立ち
レシピID:18137190だと量が多く、あると食べすぎてしまいます。食べたいときにすぐ出来る1食分だけでいいかもと思い、何度か作ってみた結果です。
手軽に♪ひとりぶんグラノラ
少し多めの1人分です。10分で出来ます。
このレシピの生い立ち
レシピID:18137190だと量が多く、あると食べすぎてしまいます。食べたいときにすぐ出来る1食分だけでいいかもと思い、何度か作ってみた結果です。
アプリでひらく作り方
- 1
ボールに●を入れ、オリーブオイルが満遍なくいきわたるようによく混ぜます。くるみは手で砕きながら入れるといいです。
-
- 2
フライパンに[1]を入れ、混ぜながら弱火で約5分煎ります。途中焦げた香りがしたら火を止めます。すぐ元のボールに戻します。
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- 3
熱いうちにボールに◎を加え、ざくざくと混ぜます。冷めると固まるのでほぐします。完成。牛乳等をかけてお召上がりください。
-
コツ・ポイント
・[2]で煎るとき、色と香りを見ていてください。「こんがり焼け色」がついた頃がちょうどです。焦げた香りがしても、すぐに火を止めボールに移せばセーフです。
・仕上げのケーキシロップの代わりに、はちみつやメープルシロップでもいけると思います。
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