簡単お手軽ヘンププロテインボール

Name: 簡単お手軽ヘンププロテインボール
Yield: 2cm大のボールが8個くらい
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヘンププロテイン 30g; ヘンプオイルor豆乳or牛乳or水 30cc; ( ↑その他、生クリームやアマニオイルや オリーブオイルでも）; きな粉 15g; ラカントS(甘味料) 5～10g; ＿(または黒砂糖や三温糖 10～15g); 仕上げ用きな粉 適量

キッチンおおざっぱ @cook_40064690

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このレシピの生い立ち
ヘンププロテインを仕事しながらつまむ方法を考えていて。ヘンプオイルで固めると最強！生クリームやクリームチーズなど、お手持ちのものを入れて丸めちゃってください。
栄養的に優れたヘンププロテイン、美味しく摂りたいですね！

簡単お手軽ヘンププロテインボール

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材料

2cm大のボールが8個くらい

ヘンププロテイン 30g
ヘンプオイルor豆乳or牛乳or水 30cc
(　↑その他、生クリームやアマニオイルやオリーブオイルでも）
きな粉 15g
ラカントS(甘味料) 5～10g
＿(または黒砂糖や三温糖 10～15g)
仕上げ用きな粉適量

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作り方

1

仕上げ用きな粉以外の材料をしっかり混ぜます。
2
ヘンプオイルか他の水分を入れて混ぜます。
3

丸めてきな粉をまぶして完成です(^^)

コツ・ポイント

簡単です！
栄養的にとても優れているので、お好みの風味でプロテインボールを作って楽しんでください♪

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つくれぽ

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2015/03/22 23:41に公開

※レシピ更新滞っていて申し訳ありません※近鉄文化サロン阿倍野、オンラインレッスン、阿倍野区昭和サロン、大阪市内レンタルキッチンで、簡単美味しい糖質オフ料理とスイーツ＆パン教室開催中♪https://www.instagram.com/lowcarb_oozappa/ケトジェニックダイエットシニアアドバイザー・薬膳アドバイザー・命の食事認定アドバイザー・シニアおうちパンマスター

このレシピのキーワード

豆乳きな粉生クリーム牛乳黒糖

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