CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジにまかせて!オクちくわ~♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジにまかせて!オクちくわ~♡-レシピのメイン写真

レンジにまかせて!オクちくわ~♡

りくまま♡
りくまま♡ @cook_40093378

おつまみ☆お弁当の隙間おかずに☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きな我が家♪でも時間がないのでいつもサッと出せるようにレンジで☆と
手抜きですがお弁当にも大活躍です

おつまみ☆お弁当の隙間おかずに☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きな我が家♪でも時間がないのでいつもサッと出せるようにレンジで☆と
手抜きですがお弁当にも大活躍です

もっと読む

レンジにまかせて!オクちくわ~♡

りくまま♡
りくまま♡ @cook_40093378

おつまみ☆お弁当の隙間おかずに☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きな我が家♪でも時間がないのでいつもサッと出せるようにレンジで☆と
手抜きですがお弁当にも大活躍です

おつまみ☆お弁当の隙間おかずに☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きな我が家♪でも時間がないのでいつもサッと出せるようにレンジで☆と
手抜きですがお弁当にも大活躍です

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4本分
  1. ちくわ 4本
  2. おくら 4本
  3. 醤油 好みの量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラはネットの上に塩をかけてネットずり~

    • レンジにまかせて!オクちくわ~♡作り方1写真
  2. 2

    水洗いしたおくらをそのままちくわに刺しちゃいます!ヘタをきる

    • レンジにまかせて!オクちくわ~♡作り方2写真
  3. 3

    好きな大きさに切ります

    • レンジにまかせて!オクちくわ~♡作り方3写真
  4. 4

    耐熱皿に並べ醤油を回しかけ、ふんわりラップをかけてレンジで1分半

    • レンジにまかせて!オクちくわ~♡作り方4写真
  5. 5

    完成☆

    • レンジにまかせて!オクちくわ~♡作り方5写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

りくまま♡
りくまま♡ @cook_40093378
2016/08/16 09:38に公開
2児のままです☆時短で簡単な料理が多いです☆
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パラっと、たまご炒飯
  2. 長芋のソテー|ズボラなのに居酒屋級
  3. レンジで簡単!鶏むね肉のレタスサラダ
  4. 簡単 ニンニク醤油(2026)
  5. 豚バラ焼肉だれ炒め
  1. 焼き茄子の粒マスタードソース
  2. HMで作る 簡単クレープ生地 もちもち!
  3. 濃厚とろけるパンナコッタ
  4. ダシ目玉焼き♪
  5. 簡単ヘルシー!枝豆入りナゲット♪
  6. Traditional Meatloaf
  7. Loaded Baked Potatoes & Buffalo Chicken Casserole
  8. 4-ingredient sugar cookies
  9. 2 ingredient Nutella microwaveable mug cake
  10. Texas Style Potato Salad
  1. ホロ苦ゴーヤフライ
  2. 止まらない‼簡単♡そぼろひじき
  3. 簡単✧ネバネバオクラ!!
  4. 干し胡瓜と海老のナンプラー炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17884875
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close