作り置きおかず常備副菜3~4日分

ツムツムママ @cook_40095081
連休明けの作り置きで、少なめ。
小1のお弁当とパパのお弁当に使いやすい副菜になっています。このほかに豚汁作りました。
このレシピの生い立ち
お盆にごちそうをたくさん食べたので、胃もお財布を疲れ気味。
定番副菜を作り、お弁当にも使いやすいメニューにしました。
蒸し鶏は鶏ハム風に作りたかったのですが、薄目にできてしまい、塩コショウや甘辛たれをかけて使いました。そうめんやおそばにも。
作り置きおかず常備副菜3~4日分
連休明けの作り置きで、少なめ。
小1のお弁当とパパのお弁当に使いやすい副菜になっています。このほかに豚汁作りました。
このレシピの生い立ち
お盆にごちそうをたくさん食べたので、胃もお財布を疲れ気味。
定番副菜を作り、お弁当にも使いやすいメニューにしました。
蒸し鶏は鶏ハム風に作りたかったのですが、薄目にできてしまい、塩コショウや甘辛たれをかけて使いました。そうめんやおそばにも。
作り方
- 1
胸に砂糖と塩をすり込み、袋に入れて沸騰した鍋にいれ、火を止めたら1時間以上放置
- 2
ジャガイモをレンジで蒸かす
マカロニゆでる - 3
人参をサラダ分ゆでる。ごぼうをゆでる
- 4
きゅうりを塩もみする。
ハムを切る - 5
各サラダを和えて、味付け。
トマト切る
めかぶ酢を作る - 6
こんにゃくを炒める
- 7
ひき昆布と人参と油揚げを炒めて煮る
コツ・ポイント
人参やぎごぼう、マカロニなどゆでる順番を決めてやると一度の水で時短できます。出来るだけ食材を少な目にして使いきるようにしているので、作り終わると冷蔵庫が空になります
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