低糖質麺の冷やしラーメン風 runny13 @cook_40103537 糖質オフだけど、罪悪感なく沢山食べたいとき(^^)このレシピの生い立ち夏にあっさりしたものが食べたくて もっと読む 糖質オフだけど、罪悪感なく沢山食べたいとき(^^)このレシピの生い立ち夏にあっさりしたものが食べたくて もっと読む 低糖質麺の冷やしラーメン風 runny13 @cook_40103537 糖質オフだけど、罪悪感なく沢山食べたいとき(^^)このレシピの生い立ち夏にあっさりしたものが食べたくて もっと読む 糖質オフだけど、罪悪感なく沢山食べたいとき(^^)このレシピの生い立ち夏にあっさりしたものが食べたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 低糖質麺 1パック キュウリ 1/2本 ミニトマト 1〜2個 めんつゆ お好み量 しょうが（チューブ） お好み量 甘酢しょうが（ガリ） お惣菜購入時に余ったもの２つ いりゴマ（すりごまも可） 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 低糖質麺は水で洗う 2 キュウリは千切りにする 3 めんつゆにチューブのしょうがをといておく 4 低糖質麺の上に千切りキュウリを適当にのせ、甘酢しょうがをちらす 5 めんつゆをかけ、くし切りにしたミニトマトをのせる 6 いりゴマをパラパラ。。できあがり(^^) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17888575 コピーしました！ runny13 @cook_40103537 2016/08/19 12:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ラーメン キュウリ ミニトマト めん しょうが 似たレシピ その他のレシピ 柿とアボカドの美容サラダ 金ごまたっぷりかぼちゃごはん 豚ヒレ肉のバルサミコソース お手軽！ラスク ソーセージでジャーマンポテト 焼かないよ❁オレオチーズケーキ 肉味噌がおいしい♡ジャージャー麺 ごま香る☆きゅうりともやし冷しゃぶサラダ 簡単パスタ♪和風な納豆ペペロンチーノ 無限ピーマンの中華風♡炒め超簡単！ Chicken Alfredo with Mushrooms Brad's chile verde burrito Beef & Cheddar Brat Mini Meatloafs Pineapple Chili Nana's Beef Croquettes 溶けないアイス！ 葛のフルーツアイスバ− 夏バテに最適 ☆ 小松菜と焼豚の炒め物 かつおのたたきサラダ ✨ひつじのショーン✨のキャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17888575
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