野菜たっぷり!肉みそレタス包み~♪

ひこりんママン
ひこりんママン @cook_40062682

野菜たっぷり!甘辛味噌で、ご飯もすすむ♪
このレシピの生い立ち
残り野菜で、美味しくヘルシー♪

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材料

  1. 豚バラ肉スライス 200~300g
  2. 玉ねぎ 2こ
  3. ジャガイモ 2こ
  4. ナス 2本
  5. エリンギ 中2本
  6. 包み用レタス 適宜
  7. 合わせ味噌
  8.   味噌 大さじ3
  9.   砂糖 大さじ3
  10.   酒 大さじ3
  11.   焼き肉のタレ 大さじ2
  12. キムチ 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ジャガイモ、ナス、エリンギを5ミリ角にみじん切りにする

  2. 2

    ジャガイモとナスは、水にさらしてザルに上げておく

  3. 3

    豚バラ肉を1センチ幅に切る

  4. 4

    合わせ味噌をボールで混ぜて、味をみる。お好みで調整を。

  5. 5

    レタスを洗い、芯を除いて、包みやすい大きさにちぎって、水気を切っておく

  6. 6

    フライパンに多めに油をひき、豚バラ肉を炒める

  7. 7

    肉の色が変わったら、野菜を入れてしっかり炒める

  8. 8

    野菜が柔らかくなったら、合わせ味噌をかけて、水分がとんで馴染むまで炒める

  9. 9

    レタスに包んでどうぞ♪お好みで、キムチをトッピングしても美味しいです

コツ・ポイント

野菜の水分の具合で味付けを調整します。
野菜はお好みで、ニンジンや、きのこ類も美味しいです。

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