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芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】
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芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】-レシピのメイン写真

芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

【ストウブのミニココット10cm☆使用】芽キャベツとシメジをたっぷり食べたくて♪アヒージョにして見ました♪
このレシピの生い立ち
アヒージョ鍋がなかったので、ストウブ鍋で作りました。結果オーライ!で美味しく出来ました〜♪♪♪

【ストウブのミニココット10cm☆使用】芽キャベツとシメジをたっぷり食べたくて♪アヒージョにして見ました♪
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アヒージョ鍋がなかったので、ストウブ鍋で作りました。結果オーライ!で美味しく出来ました〜♪♪♪

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芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

【ストウブのミニココット10cm☆使用】芽キャベツとシメジをたっぷり食べたくて♪アヒージョにして見ました♪
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アヒージョ鍋がなかったので、ストウブ鍋で作りました。結果オーライ!で美味しく出来ました〜♪♪♪

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材料

2人分
  • 豚ステーキ肉(厚さ5ミリくらい☆今回はイベリコ豚) 130g
  • 芽キャベツ 3個
  • シメジ(ブラウンマッシュルームでも) 1/2パック
  • ペペロンチーニ唐辛子(なければ☆唐辛子2個) 2〜4個
  • ニンニク 1かけ
  • オリーブオイル 適宜
  • 塩、コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    芽キャベツは、縦に1/4にカットする。耐熱容器に重ならないように並べ、電子レンジ500Wで2分かける。

    • 芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】作り方1写真
  2. 2

    シメジは石づきを取り、ひとつひとつバラバラにする。

  3. 3

    豚肉は、幅1センチ×長さ3センチくらいに切る。

  4. 4

    ストウブの鍋(ミニココット10cm)×2個に、ペペロンチーニ(唐辛子)、みじん切りにしたニンニクをそれぞれ等分に入れる。

  5. 5

    上記の鍋に、それぞれ6分目くらいまでオリーブオイルを入れ、強めの中火にかける。

  6. 6

    ニンニクの香りが漂ってきたら、火加減を弱火〜弱めの中火(コンロによって加減☆オイルが飛びださないように!)にする。

  7. 7

    豚肉、シメジ、芽キャベツの順に材料を入れ、オイルでひたひたにしながら、煮込む。

    • 芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】作り方7写真
  8. 8

    菜箸で時々かき混ぜながら様子を見て、全てに火が通ったら、塩、コショウを振って(火を止める直前に!)、出来上がり〜♪♪♪

    • 芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】作り方8写真
  9. 9

    蓋をして、食卓へ出します〜♪ ※鍋が熱いので注意!(ストウブは保温性に優れているので、蓋を開けるとグツグツしています)

    • 芽キャベツとシメジと豚肉の【アヒージョ】作り方9写真

コツ・ポイント

特に難しいことはありません。アヒージョのコツは、新鮮で美味しいオリーブオイルを使うこと♪そして、火加減です♪♪♪ とっても簡単!&便利(いろんな具材に使えます☆^^)なので、ぜひ挑戦してみてください(≧∇≦)

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なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369
2015/03/30 04:48に公開
つくれぽ、ありがとうございます♡いつも楽しみに拝見してます❣️インスタグラム♪@natsuki_kitchen→ご飯日記@coordination.natsuki→テーブルコーディネートと花CAJ認定校 Coordination.NATSUKI 主宰"世界を旅する気分で〜テーブルコーディネートと花あしらい"オドラントクレール "もっと身近に花のある暮らし" フラワーレッスン 主宰
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このレシピのキーワード

アヒージョ 豚肉 シメジ ブラウンマッシュルーム にんにく ステーキ肉 トウガラシ 芽キャベツ

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