切干大根と鶏肉の煮物

chika dancer @cook_40023725
大根は干すことで栄養がUPします。カルシウムはなんと15倍!食物繊維も豊富で美肌にも◎女性の味方ですよー
このレシピの生い立ち
切干大根は保温作用があるので冷え性さんにはぜひ!
切干大根と鶏肉の煮物
大根は干すことで栄養がUPします。カルシウムはなんと15倍!食物繊維も豊富で美肌にも◎女性の味方ですよー
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