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カクテキ-レシピのメイン写真

カクテキ

食の応援団
食の応援団 @cook_40053828

簡単カクテキです。
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に娘が毎日食べるカクテキを自家製で作ってみました。

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材料

  • べったら漬け 10cmくらい
  • コチュジャン 大さじ2
  • 豆板醤 小さじ1
  • ごま油 大さじ半分
  • 醤油 少々
  • 生姜の絞り汁 小さいひとかけ
  • にんにくチューブ 少々
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作り方

  1. 1

    水洗いしたべったら漬けの水分を拭き取ってお好みのサイズに角切りにします。

    • カクテキ作り方1写真
  2. 2

    全ての材料を保存バックに入れて揉みます。

  3. 3

    1時間冷蔵庫で放置して完成です。

    • カクテキ作り方3写真
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食の応援団
食の応援団 @cook_40053828
2015/03/28 13:13に公開
毎日少しでも美味しくご飯を食べてもらいたくてクックパッド見てます(*^^)vどうぞ宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

カクテキ コチュジャン しょうが

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