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簡単◆鶏ハム
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簡単◆鶏ハム-レシピのメイン写真

簡単◆鶏ハム

みゆっきさん
みゆっきさん @cook_40041905

鶏胸肉で作ります。
前日に味を入れておけば、あとは火にかけて放置。
経済的ですし、おもてなし料理として重宝します。

このレシピの生い立ち
数年前に雑誌等で話題になった鶏ハム。
いろいろと見て、独自の作り方に変更しました。
タコ糸で縛ることなく、とっても簡単に作ります。

鶏胸肉で作ります。
前日に味を入れておけば、あとは火にかけて放置。
経済的ですし、おもてなし料理として重宝します。

このレシピの生い立ち
数年前に雑誌等で話題になった鶏ハム。
いろいろと見て、独自の作り方に変更しました。
タコ糸で縛ることなく、とっても簡単に作ります。

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簡単◆鶏ハム

みゆっきさん
みゆっきさん @cook_40041905

鶏胸肉で作ります。
前日に味を入れておけば、あとは火にかけて放置。
経済的ですし、おもてなし料理として重宝します。

このレシピの生い立ち
数年前に雑誌等で話題になった鶏ハム。
いろいろと見て、独自の作り方に変更しました。
タコ糸で縛ることなく、とっても簡単に作ります。

鶏胸肉で作ります。
前日に味を入れておけば、あとは火にかけて放置。
経済的ですし、おもてなし料理として重宝します。

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数年前に雑誌等で話題になった鶏ハム。
いろいろと見て、独自の作り方に変更しました。
タコ糸で縛ることなく、とっても簡単に作ります。

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材料

3~4人分
  1. 鶏胸肉 大2枚
  2. 砂糖(できれば三温糖) 大1.5
  3. 塩(粗塩が良い) 大1.5
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作り方

  1. 1

    ◆前日の仕込み◆
    保存ポリ袋に、鶏胸肉を入れて、砂糖を入れて揉み込む。
    それから塩を入れて、冷蔵庫で一晩寝かす。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸騰させる(あまりグラグラとさせない)。

  3. 3

    鶏を鍋の中に入れて、茹でる。
    ただし5分で火を止める。

  4. 4

    5~6時間そのまま置いておく。
    食べる直前に鍋から出してスライス。

コツ・ポイント

ゆで時間は鍋や温度によります。私は3分です。
ゆで汁は捨てずにお料理に活用してください。
(参考:レシピID17910670、フォー風麺)
そのまま食べても、わさびをつけてもおいしいです。

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みゆっきさん
みゆっきさん @cook_40041905
2008/09/10 03:45に公開
毎日、あれこれ考えて作っています。おいしく、元気になるもの。そして野菜を多く取り入れる。手間をかけずに豪華に見えるお料理をCOOKPADで勉強中です。
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