きゅうり・アボカド・トマトは乱切りに、大葉は短冊切りにする。

クリームチーズは1cm角くらいに切る。

だし醤油とワサビを混ぜて、メイソンジャーに入れる。

下から、きゅうり→トマトとアボカド→クリームチーズ、大葉の順番で入れる。

保存時は冷蔵庫に入れておく。

食べる時に、お皿にサラダをだした上に鰹節をまぶす。