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牛肉とたけのことにんにくの芽のピリ辛炒め
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牛肉とたけのことにんにくの芽のピリ辛炒め-レシピのメイン写真

牛肉とたけのことにんにくの芽のピリ辛炒め

nanajam
nanajam @cook_40046621

ピリ辛でコクがあり、ご飯が進むおかずです!

このレシピの生い立ち
定番料理に冷蔵庫にあまっていたにんにくの芽を加えてピリ辛にしてみました。

ピリ辛でコクがあり、ご飯が進むおかずです!

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定番料理に冷蔵庫にあまっていたにんにくの芽を加えてピリ辛にしてみました。

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牛肉とたけのことにんにくの芽のピリ辛炒め

nanajam
nanajam @cook_40046621

ピリ辛でコクがあり、ご飯が進むおかずです!

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定番料理に冷蔵庫にあまっていたにんにくの芽を加えてピリ辛にしてみました。

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材料

2~3人分
  • 牛切り落とし肉 200g
  • にんにくの芽 10本
  • 茹でたけのこ 130g程度
  • にんにく、生姜 各1片
  • ごま油 適量
  • 糸唐辛子(あれば) 少々
  • ▼肉の下味用
  • ・酒、醤油 各大さじ1
  • ・砂糖 小さじ1
  • ・片栗粉 大さじ1
  • ・ごま油 小さじ1
  • ▼調味料(合わせておく)
  • ・酒、醤油、オイスターソース 各大さじ1
  • ・砂糖 小さじ1弱
  • ・豆板醤 小さじ1/2~1
  • ・水 大さじ2
  • ・ウエイパーor中華スープの素 小さじ1/3程度
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作り方

  1. 1

    にんにく、生姜はみじん切り。
    茹でたけのこは薄切りに。
    にんにくの芽は食べやすい長さに切りそろえる。

  2. 2

    牛肉を一口大に切ってボウルに移し、下味用調味料をもみこむ。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、にんにく、生姜を炒める。香りがついたら2の肉を加えて炒める。

  4. 4

    肉を色が変わってきたら、にんにくの芽、たけのこを加え更に炒め、全体に火が通ってきたら調味料をまわしかける。

  5. 5

    汁気がなくなるまで煮炒めたら火を止める。
    お皿に盛り付け、糸唐辛子を飾って完成!

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで加減してください。
※辛いもの好きさんは是非小さじ1で!
強めで手早く炒めると、お肉が固くなりません。

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nanajam
nanajam @cook_40046621
2010/04/17 07:24に公開
一児の男児の母です。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんにくの芽 お肉 牛細切れ にんにく 酒 ゆでたけのこ トウガラシ しょうが

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