豚肉のキャベツロール巻き

ちびきょろ
ちびきょろ @cook_40072160

キャベツをたっぷり巻きこんでボリュームアップ
!キャベツがしんなりしてもりもり食べられますよ(^u^)
このレシピの生い立ち
ロールケーキを作ってるときに、ふと思いついて作ってみました(^_^)

豚肉のキャベツロール巻き

キャベツをたっぷり巻きこんでボリュームアップ
!キャベツがしんなりしてもりもり食べられますよ(^u^)
このレシピの生い立ち
ロールケーキを作ってるときに、ふと思いついて作ってみました(^_^)

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材料

4人分くらい
  1. 豚薄切りロース肉 250g
  2. 千切りキャベツ 100g
  3. スライスチーズ 1枚
  4. 薄力粉 少々
  5. とんかつソース 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を1枚ずつ少し重ねながら並べていき、軽く塩・こしょうしておきます。

  2. 2

    1の上に千切りキャベツとチーズをのせます

  3. 3

    端からくるくると巻いていき、巻き終わったらぎゅっと手で押さえながら形を整えておきます。

  4. 4

    薄力粉をうすくまぶして、油を引いたフライパンに巻き終わりを下にして焼いていきます。

  5. 5

    コロコロと転がしながら全体に焼き色が付くように焼いていき、焼き色が付いたら、ふたをして弱火で5分蒸し焼きにします。

  6. 6

    豚肉の中までしっかりと火が通ったら、8等分に切り分けお皿に盛りつけて、ソースをかければ完成♪

コツ・ポイント

豚肉を並べる時は少しずつ重ねるようにして並べて下さいね。
豚肉は厚めのものだと中まで火が通りにくいので、薄めのものを使って下さい。
ソースはお好みのもので。

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ちびきょろ
ちびきょろ @cook_40072160
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パン・お菓子つくりが好きで毎日のように何かを作っています。これからもいろんなものに挑戦して、レパートリーを増やしていきたいです。
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