耐熱ボウルに水・小さくちぎった海苔を入れ、ふんわりラップをする。

レンジ（600w）で20秒くらい。※水が沸騰するまで。

ラップを外し、スプーンで細かくなるまでまぜまぜ。

必要な分をお粥に乗せて海苔粥のできあがり。