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豚汁
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豚汁-レシピのメイン写真

豚汁

さち0218
さち0218 @cook_40036974

生姜をきかせて、野菜の甘さを十分ひきだした豚汁!季節の野菜をいっぱい入れて、生姜のピリ辛さが体を温ためます。
このレシピの生い立ち
野菜をいっぱい食べたい時には必ず豚汁!冷蔵庫にあるものを何でも入れて♪

生姜をきかせて、野菜の甘さを十分ひきだした豚汁!季節の野菜をいっぱい入れて、生姜のピリ辛さが体を温ためます。
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さち0218
さち0218 @cook_40036974

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材料

4人分
  • 豚バラ肉(薄切り) 200g
  • 大根 200g
  • 人参 100g
  • ごぼう 100g
  • こんにゃく 1/2枚
  • 油揚げ 1枚
  • 葱 1本
  • だし汁 6~8カップ
  • 昆布(5cm角) 1枚
  • 味噌 大さじ4~5
  • 生姜 5g
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をたわしでこすって厚めにささがきにして水にさらし、水を1、2回取り替えます。生姜は千切りにします。

  2. 2

    大根・人参はいちょう切り。葱は1cmの輪切り。油揚げは縦半分に切り、1cm幅に切ります。豚肉は一口大に切ります。

  3. 3

    こんにゃくは5mm暑さの正方形に切り、熱湯で2~3分茹でて臭みを抜き、ザルに揚げておきます。

  4. 4

    鍋に油を入れ熱し、こんにゃくを炒め、大根・人参・ごぼうも加えて炒めます。全ての野菜に油が回ったら豚肉を加え炒めます。

  5. 5

    豚肉の色が変わったらダシと昆布を加えます。煮立ったら火を弱め、アクが出たら取り除きます。

  6. 6

    味噌を半量加え、野菜が柔らかくなるまで煮て、油揚げ・葱をサッと煮、残りの味噌を煮汁で溶いてから加えます。

  7. 7

    生姜を入れ、ひと煮立ちしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

※メインの味噌に他の種類の味噌を少し混ぜるとさらにコクが出て、深い味わいになります。
※昆布はダシが出て、粘着力がありアクを取りやすくします。アクのついた昆布は一度洗い、細切りにして豚汁に加えても美味しいです。

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さち0218
さち0218 @cook_40036974
2008/10/30 12:11に公開
小さい頃から食べている我が家の定番メニューや、以前よく作っていたものを思いだし、改良してアップしてます。(◡‿◡ฺ*) 最近マクロビを勉強中。きままOL、週末のんびり料理で、ゆっくり更新してま~す♪
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このレシピのキーワード

豚汁 ねぎ 大根 ごぼう にんじん こんにゃく 豚バラ肉 味噌 コンブ 油揚げ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17899710
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