お弁当用＊レンジでさつまいも煮
ＨＥＷＡ @cook_40044390
Ｈ.22.10.24 話題入りありがとう♡
さつまいもと調味料を入れてレンチンするだけ♪ お弁当にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
火を使わずに、簡単にできるお弁当のおかずを考えました♪
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもを輪切りにして水にさらす。
- 2
耐熱皿に軽く水をきったさつまいもをのせて＊を上から順にかける。（特にまぜなくてよいです♪）
- 3
ふんわりラップして２分半レンジでチン！（７００W）
すぐにラップをはずしてさつまいもを裏返す。 - 4
２～３回裏表し、冷めたらすりごまを入れてまぜます。
出来上がり～♪
コツ・ポイント
レンチンしたあとは、かなり熱いので気をつけて下さい♡
さつまいもの大きさは、お弁当に合わせて端の細い部分を使いました♪
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