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離乳食後期 にんじんとブロッコリー煮
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離乳食後期 にんじんとブロッコリー煮-レシピのメイン写真

離乳食後期 にんじんとブロッコリー煮

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食後期のメニューです。彩り豊かな煮物です。
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冷蔵庫にあるお野菜を使ってみました!

離乳食後期のメニューです。彩り豊かな煮物です。
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離乳食後期 にんじんとブロッコリー煮

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

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材料

  • にんじん、ブロッコリー (合わせて)30g
  • かつお昆布だし 300㏄
  • しょう油  0~0.5ml
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作り方

  1. 1

    にんじんを煮やすい大きさに切ります。
    かつお昆布だしに入れて煮ます。

  2. 2

    ブロッコリーも入れてコトコト煮込みます

  3. 3

    小さく切って鍋に戻してひと煮立ち。
    醤油で味付け。

コツ・ポイント

良くカミカミできるようになってきたら、ブロッコリーの芯も取り入れてあげてくださいね(*'▽')

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和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
2015/03/30 12:22に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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このレシピのキーワード

煮物 にんじん ブロッコリー

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