離乳食後期★フレッシュトマトの焼リゾット
ちなつmama @cook_40087739
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
フレッシュトマトとホワイトソースのリゾットを、香ばしく焼き上げました♪
このレシピの生い立ち
調理法を一工夫して、いつもと違った離乳食に♪
離乳食後期★フレッシュトマトの焼リゾット
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
フレッシュトマトとホワイトソースのリゾットを、香ばしく焼き上げました♪
このレシピの生い立ち
調理法を一工夫して、いつもと違った離乳食に♪
作り方
- 1
・5倍がゆを用意する
・トマトは皮と種を取り、粗みじんにする
- 2
・鶏ひき肉はゆでて脂をおとす
・その他の野菜は、柔らかく加熱し、粗く刻む
- 3
5倍がゆに、トマトと他の野菜、鶏肉、ホワイトソースを加え、軽く混ぜ合わせる
- 4
3に粉チーズとパセリを振りかけ、オーブントースターで2、3分焼く
コツ・ポイント
*初めて食材は分量を少なめで、1種類ずつ様子を見ながら与えてください♪
*分量は月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪
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