安い!簡単早い!チンゲン菜サンド

nyankochan
nyankochan @cook_40098742

レタス・キャベツは高い!
安いチンゲン菜をマヨネーズであえて、マフィンに挟みました。
食パンに乗っけても良し☆
このレシピの生い立ち
余ったサラダを、マヨネーズであえて、マフィンに挟みました。

安い!簡単早い!チンゲン菜サンド

レタス・キャベツは高い!
安いチンゲン菜をマヨネーズであえて、マフィンに挟みました。
食パンに乗っけても良し☆
このレシピの生い立ち
余ったサラダを、マヨネーズであえて、マフィンに挟みました。

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材料

一人分
  1. チンゲン菜 一把
  2. ツナ缶  大さじ2
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. お酢 大さじ1
  5. 塩、胡椒 適当
  6. (あればマスタード) (大さじ1)

作り方

  1. 1

    チンゲン菜をザク切りにし、ラップしてレンジ3分。
    少なくて細く切ると、さらにスピードUP。

  2. 2

    ツナ缶を加える。

  3. 3

    マヨネーズ、お酢、塩コショウ、(マスタード)で和える。

  4. 4

    市販のマフィン、又は食パンに挟む、乗っける。

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