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茶碗蒸し
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材料

だいたい4人前
  • 材料
  • 鶏肉(ササミorムネ肉) 好きなだけ
  • 干し椎茸 好きなだけ
  • かまぼこ 好きなだけ
  • 百合根 好きなだけ
  • 卵 3個
  • 三つ葉 適量
  • 調味料
  • 砂糖 適量
  • 塩 少々
  • 醤油 適量
  • だしの素 適量
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作り方

  1. 1

    ※下ごしらえ:干し椎茸を前日から水で戻しておく。戻し汁も使うので取っておく。

  2. 2

    ※下ごしらえ:鶏肉をそぎ切りにし、酒と塩をまぶしておく。

  3. 3

    ※下ごしらえ:卵と同量位の椎茸の戻し汁に、調味料を合わせる。

  4. 4

    卵をボウルに溶く。別のボウルに、卵とだし汁をお玉に1杯ずつ入れていき、その都度よく溶く。

  5. 5

    茶碗に具材を入れて、卵液を7分目まで注ぐ。

  6. 6

    蒸し器に、茶碗の蓋をせずに(もしくはアルミ箔で覆う)並べて、鍋に箸を渡した状態で鍋蓋をして中火で蒸す。

  7. 7

    竹串を刺して、濁った水が出てこなければ完成。仕上げに三つ葉を散らす。

コツ・ポイント

N○Kの番組によると、だし:卵3:1が理想的らしい。フライパンで蒸すときは、器になにもかけずに熱湯の中に並べて中火で2分、弱火で12〜15分、蓋に菜箸を掛けて蒸気を逃がしながら蒸すとできるらしい。

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仏☆face
仏☆face @cook_40098996
2015/03/31 04:49に公開
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茶碗蒸し 鶏肉 みつば ささみ かまぼこ 卵 ゆりね ほししいたけ 鶏胸肉

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