リッチなサーモン ポテトサラダ Ca入り
クックS6400X☆ @cook_40100317
みんな満足♪リッチなサーモン ポテトサラダ
材料はシンプル。
実は・・・冷蔵庫の残り物が隠し味です。 あんず
このレシピの生い立ち
スモークサーモンは、高たんぱく低脂肪でカルシウムを効率よく吸収するビタミンD、成長を促進効果のビタミンB6を豊富に含む成長促進食品となりました。活動的な春なので、「旬素材+カルシウム」というカラダ応援レシピを考えてみました。
リッチなサーモン ポテトサラダ Ca入り
みんな満足♪リッチなサーモン ポテトサラダ
材料はシンプル。
実は・・・冷蔵庫の残り物が隠し味です。 あんず
このレシピの生い立ち
スモークサーモンは、高たんぱく低脂肪でカルシウムを効率よく吸収するビタミンD、成長を促進効果のビタミンB6を豊富に含む成長促進食品となりました。活動的な春なので、「旬素材+カルシウム」というカラダ応援レシピを考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
新じゃがの皮をむき、ゆでて熱いうちにつぶします。この時に塩コショウ・マゼカルを加えます。
-
- 2
ポテトサラダをふんわりさせるために、酢とマヨネーズ大さじ3を加えて滑らかになるようによく混ぜます。
- 3
新たまねぎをスライサーでスライスし20分氷水にさらし、絞って水を切ります。
-
- 4
スモークサーモンを1.5～2ｃｍ角に切ります。
-
- 5
1.の粗熱がとれたら
2.の新玉ねぎと3.のスモークサーモン、ドレッシングと大さじ5程度のマヨネーズと一緒に混ぜます。 - 6
乾燥しないように、蓋付きの容器に入れ冷蔵庫で冷やして完成です。
-
- 7
※よく冷えていた方が美味しいので、食べる直前に盛り付けてください。
コツ・ポイント
■ホクホクに仕上げるために、新じゃがは必ず熱いうちにつぶしてください。
■隠し味のドレッシングは何でもいいです。
冷蔵庫に少しだけ残っているドレッシングを使い切りましょう♪
つくれぽ
伸びやかな成長のもっと近くに！からだの偏差値ＵＰを合言葉に、近年不足しがちなカルシウムをお料理で違和感なく摂取できるように、植物基材カルシウム「マゼカル」で作ったレシピを紹介。成長を願い身長向上や骨折など成長期特有の問題解決にカルシウム豊富なお料理カルシウムマゼカルをお役に立て下さい。カルシウムたくさんのカルシウムレシピを紹介します。
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17911035
