『ﾀﾞｲｴｯﾄの味方ｷｬﾍﾞﾂ』
ゆかｷｯﾁﾝ @cook_40053186
痩せたい!!けど食べたい!!女はワガママなんだよ(´･ω･`)
このレシピの生い立ち
●キャベツには胸を大きくする成分も入ってるので、女性には最強の味方♪♪
『ﾀﾞｲｴｯﾄの味方ｷｬﾍﾞﾂ』
痩せたい!!けど食べたい!!女はワガママなんだよ(´･ω･`)
このレシピの生い立ち
●キャベツには胸を大きくする成分も入ってるので、女性には最強の味方♪♪
作り方
- 1
キャベツはザク切りでも千切りでも♪満腹中枢刺激には断然ザク切り☆ミ
- 2
タッパーにバラしながらキャベツをIN、塩こんぶ.ゴマ油.おろしにんにく投入☆ミ
- 3
蓋をしてシェイクシェイク!!!二の腕の脂肪もついでに燃やしちゃえ=3(*´∇｀*)!!
- 4
蓋はキッチリ持っててね！シェイク中にもし蓋が開いてしまったら！！(´⊙ω⊙`)
- 5
１時間ぐらい冷蔵庫に入れておけば、良い感じに味がしみてます★
コツ・ポイント
●塩こんぶ無いバージョンも美味しいですよ♪白ゴマふってもgood!!
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