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☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~
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☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~-レシピのメイン写真

☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~

北国のカンタ
北国のカンタ @cook_40098736

食べる場所にレンジのある人限定!
とても簡単!完成したパスタをお弁当として持っていくよりも美味しいと思います!!
このレシピの生い立ち
いわゆるお弁当は毎日だと飽きてしまいました。
手間もかかり、お弁当作りが続かない。。。
コンビニ弁当も飽きるし。

自分が食べるのて、自分が食べたいもの 且つ 手抜き弁当を目指しました

食べる場所にレンジのある人限定!
とても簡単!完成したパスタをお弁当として持っていくよりも美味しいと思います!!
このレシピの生い立ち
いわゆるお弁当は毎日だと飽きてしまいました。
手間もかかり、お弁当作りが続かない。。。
コンビニ弁当も飽きるし。

自分が食べるのて、自分が食べたいもの 且つ 手抜き弁当を目指しました

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☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~

北国のカンタ
北国のカンタ @cook_40098736

食べる場所にレンジのある人限定!
とても簡単!完成したパスタをお弁当として持っていくよりも美味しいと思います!!
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いわゆるお弁当は毎日だと飽きてしまいました。
手間もかかり、お弁当作りが続かない。。。
コンビニ弁当も飽きるし。

自分が食べるのて、自分が食べたいもの 且つ 手抜き弁当を目指しました

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とても簡単!完成したパスタをお弁当として持っていくよりも美味しいと思います!!
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いわゆるお弁当は毎日だと飽きてしまいました。
手間もかかり、お弁当作りが続かない。。。
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材料

1人分
  • パスタ(乾麺) 100グラム
  • ●スープ(中華スープちょい濃いくらい)
  • 水 150cc
  • そうみシャンタン 3グラム
  • 鷹の爪(輪切り) お好みの量
  • ●具材(お好みのものにしてください)
  • チョリソー(ウインナー) 2本
  • ピーマン 1つ
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ~朝か前日夜~
    パスタを半分に折るってお弁当箱に入れる

    容器はパスタが入るサイズで、深めがいいです
    蒸気弁のあるもの

    • ☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~作り方1写真
  2. 2

    ~朝か前日夜~
    ●スープの材料をすべて入れる

    • ☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~作り方2写真
  3. 3

    ~朝か前日夜~
    ●具材を全て入れる
    これで準備完了
    前の日に準備する場合は、翌日まで冷蔵庫に入れます

    • ☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~作り方3写真
  4. 4

    ~食べるとき~
    蓋をして、蒸気弁をあけてレンジで温める。

    朝準備して、お昼の状態→

    • ☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~作り方4写真
  5. 5

    600ワットレンジで4分。
    パスタの太さ、レンジの性能によっても時間が異なるため、様子をみて温めてください

    • ☆手抜き☆ ずぼら弁当 ~塩味パスタ~作り方5写真
  6. 6

    ※(17/1/28追加)
    茹で時間5分の麺で、レンジ4分です。7分の麺だと5分

コツ・ポイント

容器
サイズ、蓋ありで温められる、液漏れしないもの
深さに余裕がある方がよいです(見た目よりも機能重視)

ニンニクを少し入れてもよいと思います(私は午後の仕事に支障がでるのでいれてませんが)

お子さんや旦那さんのお弁当にはむかないかも?

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北国のカンタ
北国のカンタ @cook_40098736
2016/08/31 03:41に公開

このレシピのキーワード

パスタ ピーマン ソーセージ チョリソー 乾麺 トウガラシ

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