＊私流・無限ピーマン＊ yamabuki1 @wisteria79misa 簡単に美味しい無限ピーマンができました。(^^)vこのレシピの生い立ちSNSで話題の無限ピーマンを私流に作ってみようと。 もっと読む 簡単に美味しい無限ピーマンができました。(^^)vこのレシピの生い立ちSNSで話題の無限ピーマンを私流に作ってみようと。 もっと読む ＊私流・無限ピーマン＊ yamabuki1 @wisteria79misa 簡単に美味しい無限ピーマンができました。(^^)vこのレシピの生い立ちSNSで話題の無限ピーマンを私流に作ってみようと。 もっと読む 簡単に美味しい無限ピーマンができました。(^^)vこのレシピの生い立ちSNSで話題の無限ピーマンを私流に作ってみようと。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 7個（300ｇ） ツナ缶(オイル漬け) 1缶 鶏ガラスープの素 小さじ1 ごま油 大さじ1 塩 少々 コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは2つに切りヘタの部分のみ切り取ってから繊維に沿って千切りにする。 2 ピーマンはお皿に乗せふんわりラップをしてレンジ600ｗで3分かける。 3 ツナ缶オイルごと、鶏ガラスープの素、ごま油、塩、コショウを合わせて混ぜておく。 4 ２．のピーマンと3.のツナを合わせてよく混ぜて出来上がり。 5 2022.1.31久しぶりに作ってみました。 コツ・ポイント ◉ツナ缶はオイル漬けを使ったのでごま油は少な目にしました。◉ピーマンの種、私は取りません。ししとうの種は取らないので大丈夫では？と思い試してみたら大丈夫でした。それ以来付けたまま使っています。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17921867 コピーしました！ yamabuki1 @wisteria79misa 2016/08/24 13:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！ でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ ピリ辛キュウリ炒め 鶏トマト煮♪簡単 サバ缶と玉ねぎサラダ 完熟ゴーヤのチーズ焼き 鶏レバーとこんにゃくの煮物 レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。 さっぱりおいしい！南蛮漬けの漬け汁。 ナンプラー無しで♡ガパオライス♡ こってり★コク旨★でも節約【鶏皮スープ】 簡単！硬いクッキー Slow Cooker Loaded Potato Soup Bbq ribs on crockpot Chicken Taco Casserole Birria de Res on Crockpot Potato Soup チンジャオロース スイカのアイシングクッキー ケイパーサーモンケーキ 春雨サラダ~中華 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17921867
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