鶏むね肉のごま油と塩昆布合え

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vege2 @cook_40108420

ごま油と塩昆布が合うんです
このレシピの生い立ち
鶏肉が余っていて使い道を考えていた

鶏むね肉のごま油と塩昆布合え

ごま油と塩昆布が合うんです
このレシピの生い立ち
鶏肉が余っていて使い道を考えていた

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材料

  1. 鶏むね肉 適量
  2. 玉ねぎ 鶏肉より多め
  3. 塩昆布 適量
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、鶏肉は食べやすい大きさに切る

  2. 2

    あらかじめ塩昆布にごま油を合えておく
    (塩昆布:ごま油=1:1)

  3. 3

    玉ねぎと鶏肉を同時にフライパンに入れてしっかり火が通るまで炒める

  4. 4

    しっかり炒めたら、あらかじめ用意した塩昆布をフライパンに入れ、まんべんなく味を付けていく

  5. 5

    お皿に盛ったら完成☆

コツ・ポイント

味付けは基本的に適当です!笑
お好みでどーぞ!

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