置き換えダイエット!アサイースムージー♪-レシピのメイン写真

置き換えダイエット!アサイースムージー♪

ちょろMAX14
ちょろMAX14 @cook_40109095

ダイエット効果抜群!!コストコアサイージュースで作る飲みやすくて続けやすいアサイースムージー!!豆乳も入ってて栄養価も◎
このレシピの生い立ち
ダイエットにセロリがいいと聞いて手軽に摂れる方法を考えました!

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材料

1食分
  1. コストコアサイージュース 150ml
  2. 豆乳 100ml
  3. バナナ 1/2本
  4. セロリ 少し

作り方

  1. 1

    材料すべていれて全部混ざりきるまでミキサーでまぜるだけ!!

コツ・ポイント

セロリは食物繊維が豊富なので嫌いじゃない方はたくさん入れた方が効果が出ます!

リアクション

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レシピ作者

ちょろMAX14
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