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ブロッコリーとかにかまの甘酢和え
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ブロッコリーとかにかまの甘酢和え-レシピのメイン写真

ブロッコリーとかにかまの甘酢和え

単!!
単!! @cook_40050638

20/4/28話題入り有難う、レンジを使って凄く簡単に作れます、甘酢でさっぱり暑い夏にぴったりです、お試し下さい
このレシピの生い立ち
きゅうりとかにかまの酢の物はよくあるのですが、残っていたブロッコリーを消費したくて、きゅうりの替わりに茹でブロッコリーにしてかにかまと和えてみました

20/4/28話題入り有難う、レンジを使って凄く簡単に作れます、甘酢でさっぱり暑い夏にぴったりです、お試し下さい
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単!!
単!! @cook_40050638

20/4/28話題入り有難う、レンジを使って凄く簡単に作れます、甘酢でさっぱり暑い夏にぴったりです、お試し下さい
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きゅうりとかにかまの酢の物はよくあるのですが、残っていたブロッコリーを消費したくて、きゅうりの替わりに茹でブロッコリーにしてかにかまと和えてみました

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材料

2人分
  • ブロッコリー 200g
  • かにかまぼこ 4本
  • たまねぎ 1/4個
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●酢 大さじ4
  • ●塩 少々
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作り方

  1. 1

    たまねぎは薄切り、かにかまぼこはほぐす

    • ブロッコリーとかにかまの甘酢和え作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、ラップに包んでレンジ500Wで2分30秒加熱する

    • ブロッコリーとかにかまの甘酢和え作り方2写真
  3. 3

    ボウルに●を入れて混ぜ、たまねぎ、かにかまぼこ、ブロッコリーを加えて和える

    • ブロッコリーとかにかまの甘酢和え作り方3写真
  4. 4

    器に盛って出来上がり

    • ブロッコリーとかにかまの甘酢和え作り方4写真

コツ・ポイント

わかめやかつおぶしなどを加えるのもいけるでしょう

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単!!
単!! @cook_40050638
2016/08/24 13:03に公開
単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 玉ねぎ カニカマ

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