作り方
- 1
ささみは調理酒を振りかけて、レンジ500wで1分30秒ほどかけて火を通す。
- 2
大葉とみょうがは千切りにする。
先ほどのささみは手で細かく裂く。 - 3
ボールに味噌、砂糖、酢を入れて混ぜる。2の材料を加えて和えたら完成!
コツ・ポイント
調味料の加減はお好みで調節してください。
簡単にできる1品ですよ
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