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簡単!栄養も!ほうれん草塩昆布和え☆
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簡単!栄養も!ほうれん草塩昆布和え☆-レシピのメイン写真

簡単!栄養も!ほうれん草塩昆布和え☆

あいちみん
あいちみん @cook_40087552

ほうれん草のお浸しが飽きた時にいかがでしょう?!美味しくお手軽に!
このレシピの生い立ち
いつものお浸しも飽きたなぁ…でも手間はかけたくない、そんな時に思い付きました☆

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材料

3人分
  • コーン 大さじ1杯
  • じゃこ 大さじ1杯
  • ほうれん草 1束
  • 塩昆布 大さじ2〜3杯(お好みで)
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗い、茹でます。

  2. 2

    ザルにあげ、冷水をかけながら水気絞ってまな板に乗せ、根っこを切ってこれはポイ。
    他は3〜5センチにザクザク切る。

  3. 3

    ボールで②とそれ以外を混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

特にありません☆
塩昆布だけやと色味が悪いからコーンを入れました☆

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あいちみん
あいちみん @cook_40087552
2010/05/20 08:28に公開
はじめまして
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このレシピのキーワード

じゃこ コーン 塩こんぶ ほうれん草

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17944094
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