豚のバンバンジー風冷しゃぶサラダ

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

豚肉で作るバンバンジー風サラダは、茹で時間も短縮簡単です♪
このレシピの生い立ち
鶏肉を茹でて冷ます時間を短縮したくて、豚肉を使おうと考えました。
作り置きができるように、和えるバンバンジー風サラダにしました。

豚のバンバンジー風冷しゃぶサラダ

豚肉で作るバンバンジー風サラダは、茹で時間も短縮簡単です♪
このレシピの生い立ち
鶏肉を茹でて冷ます時間を短縮したくて、豚肉を使おうと考えました。
作り置きができるように、和えるバンバンジー風サラダにしました。

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材料

2~3人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 150g
  2. きゅうり 中1本
  3. トマト 2個(約250g)
  4. 少々
  5. 調味料
  6. 生姜すりおろし ひとかけ分
  7. にんにくすりおろし(チューブ) 少々(約2cm)
  8. 味噌 大さじ1と2分の1
  9. 醤油 小さじ1
  10. 大さじ1
  11. 豆板醤 小さじ4分の1~2分の1
  12. はちみつ 小さじ2
  13. ごま 大さじ1
  14. いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切ってから、斜め約2mm幅に切ります。
    塩少々をまぶします。
    トマトはくし切りにします。

  2. 2

    豚肉は沸騰前のお湯で茹で、水気をしっかりととります。
    調味料は、すべてを加えよく混ぜあわせます。

  3. 3

    表面の塩を洗い流し固く絞ったきゅうり、トマト、茹でた豚肉を調味料で和えます。
    出来上がり♪

  4. 4

    作り置きに♪

コツ・ポイント

*にんにくは生よりもチューブのほうが、まろやかですがお好みで使い分けて下さい。

*水っぽくならないように、野菜やお肉の水気をとります。
味が濃い場合は野菜を増やしたり(レタスを添えても)、薄い場合は塩コショウを加える等お好みでどうぞ♪

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簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
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好き嫌いの多い中2息子と食べること大好き小6の娘、料理の好みが違う舅と夫との5人暮らし。みなさんのレシピに助けられています❤人´∀`子供達が料理に興味をもつようになった時、参考にしてくれるようなキッチンにしたいと思います♬醤油は甘め、味噌は甘めの合わせ、マヨネーズはハーフを中心に使っています。レシピ消去&見直ししています人´Д`コメント欄お休み中です pω-zzz
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