ニンニク香る♪鶏胸肉のマヨコチジャン炒め

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

鶏胸肉をマヨネーズとコチジャンで炒めました。漬け込み不要で簡単です。節約料理にもなります。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉があったので、思いつきました。

ニンニク香る♪鶏胸肉のマヨコチジャン炒め

鶏胸肉をマヨネーズとコチジャンで炒めました。漬け込み不要で簡単です。節約料理にもなります。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉があったので、思いつきました。

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材料

3人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 小さじ1/4
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. コチジャン 大さじ1/2
  6. にんにく(すりおろし) 1かけ分
  7. 大さじ1/2
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取ったら、一口大の削ぎ切りにする。

  2. 2

    1の鶏肉に塩を揉み込み、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    マヨネーズ、コチジャン、すりおろしたニンニク、お酒を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、2の鶏肉を炒める。

  5. 5

    4の鶏肉に完全に火が通ったら、3の合わせ調味料を入れ、全体にタレが絡まるように炒める。

コツ・ポイント

鶏肉に完全に火が通ってから、合わせ調味料を加えて下さい♪

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柴犬プリン
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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