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レンチンでスピード温野菜☆
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レンチンでスピード温野菜☆-レシピのメイン写真

レンチンでスピード温野菜☆

ミナいちご
ミナいちご @cook_40067462

シリコンスチーマーを使ったお手軽な一品☆
温野菜なので、身体を温めてくれます♬
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材料

1人分
  • 玉葱 1/2個
  • パプリカ 1/4個
  • ブロッコリー お好きな量
  • ウインナー 2本
  • 醤油麹 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    玉葱はくし型に切ります

    • レンチンでスピード温野菜☆作り方1写真
  2. 2

    パプリカとブロッコリーは食べやすい大きさに、ウインナーは半分に斜め切りにします

    • レンチンでスピード温野菜☆作り方2写真
  3. 3

    シリコンスチーマーに材料を入れたら蓋をして、レンジで2分半~3分加熱します

    • レンチンでスピード温野菜☆作り方3写真
  4. 4

    その間に容器に醤油麹とマヨネーズを入れ混ぜておきます

    • レンチンでスピード温野菜☆作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けソースをかけて出来あがり☆

    • レンチンでスピード温野菜☆作り方5写真

コツ・ポイント

★にんじん、キャベツ、アスパラなど。。。
野菜はお好みで色々アレンジしてくださいね^^
★ウインナーはそのまま入れると破裂する恐れがあるので切るか切り込みを何カ所か入れてください☆
★玉葱は甘くて美味しいのでおススメです☆

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ミナいちご
ミナいちご @cook_40067462
2013/02/07 04:31に公開
覗いてくださりありがとうございます(*´ω`*)手軽に作れる『おうちおかず』ばかりですが、ゆっくりしていってくださいね♪柚子胡椒LOVEの主婦です☆ 『お手軽&材料少なく&身近な調味料』で作るのが好き♡現在、つくれぽのお礼にお伺い出来ませんが素敵なお写真&温かいコメントを届けて下さるみなさんに感謝の気持ちでいっぱいです♬  m(__)m
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このレシピのキーワード

温野菜 パプリカ ブロッコリー ソーセージ 玉ねぎ

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