もやし焼き

mizu27tom
mizu27tom @cook_40111711

もやしを使って、安く美味しいものを食べたい!を叶えます。
このレシピの生い立ち
キャベツの千切りは面倒だし
作った後にボウルを洗うのも面倒だし
でもお好み焼きっぽいの食べたいし・・・
と思った時に思いつきました。

とにかく、楽に作れることを追い求めた結果です。

もやし焼き

もやしを使って、安く美味しいものを食べたい!を叶えます。
このレシピの生い立ち
キャベツの千切りは面倒だし
作った後にボウルを洗うのも面倒だし
でもお好み焼きっぽいの食べたいし・・・
と思った時に思いつきました。

とにかく、楽に作れることを追い求めた結果です。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 小麦粉(or片栗粉) 適量
  3. ソース 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. 鰹節 適量
  6. 鶏がらスープの素 適量
  7. ごま 適量
  8. 豚肉ベーコンなど 好み

作り方

  1. 1

    もやしの袋を開け、中に小麦粉(or片栗粉)を入れます。量は、全体にまぶす程度です。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を少し多めに引き、1のもやしを入れ薄く広げます。

  3. 3

    フライ返しで押しつけながら、薄く焼き、鶏がらスープの素を少々振りかけます。

  4. 4

    ひっくり返します。

    油が足りないようであれば、たします。
    こんがりした方が、美味しいです。

  5. 5

    押して焼くを繰り返し、両面こんがり焼けたら、ソースとマヨネーズ、鰹節をかけて出来上がり。豚肉などを乗せても美味しいです。

コツ・ポイント

小麦粉をまぶす時は、もやしを折るような感覚で揉みます。

こんがりした方が美味しいです。

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mizu27tom
mizu27tom @cook_40111711
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休日しか料理をする時間が無いからこそ簡単に美味しく作れるものを考えてます気負わず気軽に作ってます味付けは好みがありますので材料や調味料の分量は「好みの量」になってることが多いです^^;
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