オムライス作る要領で１を卵につつむ。ソース＆マヨで味付け。最後に万能ネギちらす。

万能ネギ使わなかった分は冷凍保存。根の方を少し長く残しておいて、水につけたら５時間後には5mmくらい伸びてた。