郷土料理 真かすべのぬた☆辛子酢みそ和え

tearstar
tearstar @cook_40048693

祖母直伝レシピ、北海道 冬の郷土料理。
軟骨のこりっとした食感も楽しめる、魚料理です。
日本酒のお供にもおすすめですよ!
このレシピの生い立ち
北海道在住の祖母&叔母伝授の料理です。
3者3様の作り方とコツを教わり、レシピとして形に残したいと思い作成しました。
何度か作った結果 こちらの作り方に落ち着きました。

郷土料理 真かすべのぬた☆辛子酢みそ和え

祖母直伝レシピ、北海道 冬の郷土料理。
軟骨のこりっとした食感も楽しめる、魚料理です。
日本酒のお供にもおすすめですよ!
このレシピの生い立ち
北海道在住の祖母&叔母伝授の料理です。
3者3様の作り方とコツを教わり、レシピとして形に残したいと思い作成しました。
何度か作った結果 こちらの作り方に落ち着きました。

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材料

4人分
  1. かすべ(1パック) 300g
  2. 適量
  3. ひたひた量
  4. 小葱 1/2袋
  5. 合わせ調味料
  6. みそ 大さじ3
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 大さじ2
  10. 練り辛子 小さじ1

作り方

  1. 1

    かすべは、軟骨を断ち切るように1~2センチ幅に切る。塩水で良く洗い、水気をきる

  2. 2

    ひたひた量の酢を注ぎ、冷蔵庫内で一晩おく。しっかり洗い水気をきる ※写真のように、かすべが白くなっていればOK!

  3. 3

    小鍋に みそ・みりん・砂糖を入れる。弱火で熱しながらよく練り混ぜ、照りがでてきたところで火を止める

  4. 4

    酢・練り辛子を入れ良く混ぜ冷ます。

  5. 5

    食べる直前に、かすべと4を和え、小口切りにした葱を散らす

  6. 6

    軟骨が苦手な方でも食べられる、煮付けレシピは↓
    https://cookpad.wasmer.app/recipe/1715755

コツ・ポイント

かすべについて:リサーチした結果、水かすべはこちらの調理には向かないそうです。鮮度の良いもので作られることがおすすめです!

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tearstar
tearstar @cook_40048693
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野菜を美味しく食べられるレシピを考え、様々な国の調理法を学び中。2018、7月結婚。共働き新米主婦業が加わり、毎朝お弁当作りに奮闘中。フードアナリスト2級・野菜ソムリエ@北海道、食品メーカー勤務。2015年伊パルマハム協会公式サイトプロモーションレシピ開発担当 http://parmaham.org/recipes/list09おから同盟会員、なまホク53のんびりクック夜消活動中。
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