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ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ
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ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ-レシピのメイン写真

ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

適度に固まった鶏ミンチの中華ごまや生姜がしみ込んで美味しいよ。
ターツァイと一緒に食べてね。
このレシピの生い立ち
「ターツアイ」ってご存じですか?
アブラ科の野菜で、中国が原産地と言われています。
寒い間が旬ですが、今日はサラダでいただくレシピ作りましたよ~。
「中華ごまドレッシング」がとってもよくあいます。

適度に固まった鶏ミンチの中華ごまや生姜がしみ込んで美味しいよ。
ターツァイと一緒に食べてね。
このレシピの生い立ち
「ターツアイ」ってご存じですか?
アブラ科の野菜で、中国が原産地と言われています。
寒い間が旬ですが、今日はサラダでいただくレシピ作りましたよ~。
「中華ごまドレッシング」がとってもよくあいます。

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ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

適度に固まった鶏ミンチの中華ごまや生姜がしみ込んで美味しいよ。
ターツァイと一緒に食べてね。
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「ターツアイ」ってご存じですか?
アブラ科の野菜で、中国が原産地と言われています。
寒い間が旬ですが、今日はサラダでいただくレシピ作りましたよ~。
「中華ごまドレッシング」がとってもよくあいます。

適度に固まった鶏ミンチの中華ごまや生姜がしみ込んで美味しいよ。
ターツァイと一緒に食べてね。
このレシピの生い立ち
「ターツアイ」ってご存じですか?
アブラ科の野菜で、中国が原産地と言われています。
寒い間が旬ですが、今日はサラダでいただくレシピ作りましたよ~。
「中華ごまドレッシング」がとってもよくあいます。

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材料

  • ターツァイ 100g
  • 鶏ミンチ 100g
  • 片栗粉 8g
  • 塩コショウ 少々
  • 豆板醤 小さじ1/3
  • 生姜しぼり汁 小さじ1
  • ごま油  適量
  • 八角 1/2~1個
  • クコの実(乾燥) 大さじ1
  • ドレッシング 50g
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作り方

  1. 1

    材料です。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方1写真
  2. 2

    ターツァイは3~5cmの長さに切り、流水でさらします。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方2写真
  3. 3

    大きい葉の切り方

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方3写真
  4. 4

    小さい葉の切り方

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方4写真
  5. 5

    鶏ミンチ、片栗粉、塩コショウ、生姜汁、豆板醤をよく混ぜ合わせます。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方5写真
  6. 6

    ごま油と八角を熱し(5)のミンチをほぐしながら焼きます。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方6写真
  7. 7

    鶏ミンチに火が通ったら、ドレッシング40gをザッ加えてからめます。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方7写真
  8. 8

    熱いうちに、生のターツァイと手早く合わせて、残りの中華ごまドレッシングを加えて、湯戻したクコの実を散らします。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方8写真
  9. 9

    混ぜたボールのまま、ワイルドに食卓にだしてもいいですよ。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛り付けるとこうなりました。

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方10写真
  11. 11

    大きくすると・・

    • ターツァイと鶏ミンチの中華風サラダ作り方11写真
  12. 12

    おすすめドレッシング
    ・オニオン
    ・たまねぎ

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ほだか村
ほだか村 @cook_40051114
2013/02/07 07:23に公開
ほだか村は昭和56年に開村したドレッシングとサラダのお店です。みなさんの健康を願って日夜製品開発しています。
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このレシピのキーワード

サラダ 片栗粉 八角 とりひき肉 しょうが

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